Nationalparker i Sverige: Topp 7 bästa naturupplevelserna

Sverige är fullt av fantastisk natur och vi har hela 31 nationalparker i Sverige – allt från mäktiga fjäll i norr till djupa skogar och karga kustlandskap i söder! Hur häftigt är inte det? Jag har hunnit besöka några av dem och blivit helt kär i vissa platser, men det finns fortfarande så många kvar att upptäcka. Det svåraste är ju att bestämma vilken som blir nästa! Längtar efter att snöra på mig kängorna och ge mig ut på nya stigar. Naturen levererar alltid!

I den här bloggen har jag samlat sju nationalparker i Sverige som jag tror verkligen är minnesvärda. Vad gör dem speciella? Hur upplever andra besökare dem? Och hur tar man sig dit? Dags att drömma sig bort – eller kanske planera nästa äventyr!

Varför ska du besöka nationalparker i Sverige?

Sveriges nationalparker är som små (och stora!) bitar av orörd natur där du kan uppleva allt från vilda fjäll och djupa skogar till glittrande skärgård och mäktiga vattenfall. De är skyddade för att bevara vår unika natur – men också för att vi ska kunna njuta av den!

Att besöka en nationalpark är ett grymt sätt att:

• 🌿 Utforska orörd natur – Här får du uppleva miljöer som knappt förändrats på hundratals år. Perfekt för dig som vill komma bort från stadens brus och in i vildmarken.
• 🥾 Njuta av friluftsliv – Oavsett om du älskar att vandra, paddla, fota eller bara sitta och lyssna på tystnaden, så finns en park för dig.
• 📚 Lära dig mer om naturen – Många nationalparker har informationscenter och skyltar där du kan få en inblick i områdets djurliv, historia och ekosystem.

Kort sagt – Sveriges nationalparker är riktiga guldkorn för alla naturälskare!

Vilka nationalparker finns i Sverige?
Här kommer 7 superfina utvalda nationalparker i Sverige:

1. Sarek Nationalpark
2. Abisko Nationalpark
3. Sonfjällets Nationalpark
4. Padjelanta Nationalpark
5. Fulufjället Nationalpark
6. Tiveden Nationalpark
7. Kosterhavets Nationalpark

Följ gärna mina äventyr på insta: stronger.forlife >>

1. Sarek Nationalpark – Europas sista vildmark

Sarek är en av Sveriges mest legendariska nationalparker – enligt besökare är det en riktig vildmarksdröm! Här möts du av dramatiska fjäll, brusande forsar och en känsla av total frihet. Det finns inga markerade leder, inga bekvämligheter – bara du och den orörda naturen. Däremot finns renstigar och gamla färdvägar som kan vara till hjälp. Sarek är en utmaning som lockar de mest äventyrslystna, men för den som vågar väntar ett äventyr utöver det vanliga!

Kortfakta Sarek Nationalpark

Unik för: Sin orörda och otillgängliga vildmark. Sarek har inga markerade leder eller anlagda rastplatser, vilket gör det till en utmaning och är en av Europas mest otämjda områden. Landskapet domineras av fjälltoppar, glaciärer och djupa dalar.

Upplevelse: Turister beskriver Sarek som ”rå och mäktig”. Den totala avsaknaden av mänsklig infrastruktur ger en känsla av att vara helt ensam i naturen. Vädret kan skifta snabbt, så det gäller att vara förberedd. Här kan du uppleva den svenska vildmarken i sin renaste form, där du möter allt från mäktiga älvar till branta fjällsluttningar och en tystnad som är svår att hitta någon annanstans.

Höjdpunkter: Glaciärer, fjälltoppar och unikt djurliv. Chansen är stor att se både renar och kungsörnar, och med lite tur kan du få syn på en järv eller lo.

Tips för ditt besök: Planera i förväg och packa smart – du vill inte sakna något där ute! Men wow, vilken belöning som väntar! Sarek bjuder på helt magiska vyer. Om du kan, satsa på tidig höst – fjällen lyser i rött och guld, luften är krispig och bästa delen? Myggen har dragit sin kos!

Vart i Sverige: Norrbotten, Lappland.
Ta sig hit: Utgångspunkterna för Sarek är oftast byarna Kvikkjokk, Ritsem eller Saltoluokta, som alla kan nås med bil eller buss från Gällivare. Därifrån väntar en lång vandring innan du kommer in i parkens hjärta.

Läs mer om Sarek på sverigesnationalparker.se/sarek >>

2. Abisko Nationalpark – Norrskenets och midnattssolens rike

Abisko är en riktig drömdestination för naturälskare! Det är en av de bästa platserna i världen för att se norrsken – tack vare det klara klimatet är chanserna riktigt bra. Här startar också Kungsleden, en av Sveriges mest ikoniska vandringsleder. På sommaren kan du njuta av midnattssolen och vandra genom magiska fjällandskap, medan vintern bjuder på norrskenssafari, isklättring och snöiga äventyr. Oavsett årstid är Abisko en plats du sent kommer glömma!

Kortfakta Abisko Nationalpark

Unik för: Lapporten, Kungsleden och Aurora Sky Station. Abisko är världsberömt som en av de bästa platserna att uppleva norrsken, tack vare det klara klimatet och låga ljusföroreningen (klar himmel ökar såklart chanserna). Dessutom erbjuder nationalparken enastående fjällandskap och blomstrande fjällängar.

Upplevelse: Turister fascineras av kontrasten mellan vinter- och sommarsäsongerna. På vintern är det en magisk plats för norrskenssafari, isklättring och snöskovandring. Sommaren erbjuder midnattssol, blommiga fjällängar och vandring längs den ikoniska Kungsleden. Fjällstationen i Abisko fungerar som en perfekt bas för både nybörjare och erfarna vandrare.

Höjdpunkter: Lapporten, Kungsleden och Aurora Sky Station. Besökare kan även njuta av den vackra kanjonen vid Abiskojåkka och uppleva den rika fjällfloran.

Tips för besöket: Vill du uppleva norrsken på riktigt? Då är ett kvällsbesök på Aurora Sky Station ett måste – magiskt är bara förnamnet! På sommaren är en tur upp på Nuolja helt oslagbar, med en utsikt över fjällvärlden som får dig att tappa andan.

Vart i Sverige: Norrbottens län.
Ta sig hit: Abisko är lättillgängligt via tåg till Abisko turiststation från Kiruna eller Narvik. För långväga resenärer är Kiruna flygplats en bra utgångspunkt. Bussar och bilvägar gör det enkelt att nå nationalparken året runt.

Läs mer om Abisko på sverigesnationalparker.se/abisko >>

3. Sonfjällets Nationalpark – Vildmark och vidder

Sonfjället är som en gömd pärla för alla som älskar vildmark! Här möts du av orörda fjäll, djupa skogar och ett djurliv som känns som taget ur en naturdokumentär. Det är ett perfekt ställe för dig som vill vandra i lugn och ro, långt från turiststråken. Dessutom finns här en av Sveriges tätaste björnstammar (björnar är dock skygga och ses sällan av vandrare) men med lite tur kan du å syn på en älg eller till och med en järv!

Sonfjället ligger mig extra varmt om hjärtat. Jag har upplevt det både sommar och vinter, tältat under stjärnhimlen och kämpat mig upp till toppen. Varje gång slås jag av den storslagna utsikten och den orörda jämtländska naturen – det är en känsla som är svår att beskriva. Här känns fjällvidderna oändliga, och skönheten i landskapet tar liksom andan ur en varje gång! Att rekommendera!

Kortfakta Sonfjällets Nationalpark

Unik för: Sonfjället är känt för sin isolerade fjällnatur, fria från leder och exploatering. Här möter du en karg men storslagen vildmark med milsvida utsikter och ett rikt djurliv. Nationalparken är en av Sveriges minsta men rymmer ändå ett imponerande landskap med branta sluttningar, djupa skogar och öppna fjällhedar.

Upplevelse: Besökare uppskattar den orörda tystnaden och möjligheten att vandra genom en riktig vildmark. Parken lockar särskilt äventyrare och djurälskare som vill uppleva fjällens skönhet. På vintern blir området ett paradis för turåkning och snöskovandring, medan sommaren bjuder på färgsprakande fjällflora och lugna vandringsleder.

Höjdpunkter: Storslagna fjällvyer, orörd natur och chans att se vilda djur. På hösten förvandlas landskapet till en palett av rött, orange och guld.

Tips för besök: Vandra upp på Sonfjällets topp för en utsikt över fjällandskapet (dock är inte utsikten av särklass på toppen, det bästa är vägen dit tycker jag). Besök på sensommaren för att uppleva fjället i höstfärger eller på vintern för en stillsam skidtur genom tysta skogar.

Vart i Sverige: Härjedalen.
Ta sig hit: Nationalparken ligger i Härjedalen, nära Hede. Med bil når du parkens entréer via väg 84. Närmaste större ort är Sveg, varifrån du kan ta dig vidare med bil eller buss.

Läs mer om Sonfjället på sverigesnationalparker.se/sonfjallet >>

4. Padjelanta Nationalpark – Fjällviddernas stillhet

Padjelanta är Sveriges största nationalpark och en plats som sägs verkligen ta andan ur dig! Här väntar oändliga fjällvidder, glittrande sjöar och en tystnad som får dig att varva ner på riktigt. Det är den perfekta platsen för långa, rofyllda vandringar och för att uppleva den samiska kulturen på nära håll. Här kan du bara andas ut, ta in naturens storhet och njuta av friheten.

Kortfakta Padjelanta Nationalpark

Unik för: Att vara Sveriges största nationalpark, känd för sina öppna fjällvidder, klarblå sjöar och unika flora och fauna. Här finns också ett starkt samiskt kulturarv, med renbetesmarker och samiska sommarvisten. Till skillnad från den dramatiska terrängen i grannparken Sarek har Padjelanta markerade leder och ett böljande landskap som gör det lättare att vandra långa sträckor. Men även om lederna är markerade så kan vandringen vara krävande.

Upplevelse: Besökare beskriver Padjelanta som ”en plats där tiden stannar”. Vandra längs Padjelantaleden, som erbjuder mil efter mil av stillhet och storslagna vyer. Stanna till vid fjällstugorna för att njuta av den friska luften och den obrutna horisonten. Under sommaren breder fjällängarna ut sig i ett hav av färgglada blommor, medan hösten klär landskapet i sprakande röda och gula nyanser.

Höjdpunkter: Vidsträckta fjällandskap, samisk kultur och orörd natur. Nationalparken hyser också Sveriges största fjällsjö, Virihaure, som ofta beskrivs som en av landets vackraste.

Tips för besök: Se till att packa ordentligt – vädret här kan skifta snabbt, och långa vandringar blir roligare med rätt utrustning. Passa på att besöka samiska visten och få en glimt av den unika kulturen i området. Vill du ha en riktigt magisk upplevelse? Åk hit under sensommaren! Då slipper du myggen och får istället njuta av fjällen som glöder i höstens färger.

Vart i Sverige: Lappland.
Ta sig hit: Padjelanta nås enklast via Kvikkjokk eller Ritsem. Från dessa utgångspunkter kan du vandra in i nationalparken. Kvikkjokk nås med bil, medan Ritsem också är tillgängligt med buss från Gällivare. Under sommaren går båtförbindelser som gör det lättare att nå vissa delar av leden

Läs mer om Padjelanta på sverigesnationalparker.se/padjelanta >>

5. Fulufjället Nationalpark – Hem till Njupeskär

Fulufjället är som gjort för äventyr! Här kan du stå vid foten av Njupeskär, Sveriges högsta vattenfall och känna dånet när vattnet kastar sig ner i den sagolika dalen. Och visst är det häftigt att tänka på att Old Tjikko, världens äldsta gran, har stått här i nästan 10 000 år? Nationalparken är superlätt att utforska, med vandringsleder för alla – oavsett om du vill ta en lugn promenad eller ge dig ut på ett längre äventyr. Här blandas fjällhedar, djupa skogar och porlande vattendrag – perfekt för dig som vill komma riktigt nära naturen!

Min upplevelse av Fulufjället? Helt klart värt ett besök! Vi vandrade längs leder och spångar genom lummig och mysig natur, där skogen ibland kändes nästan sagolik. Längs vägen fanns det fina rastplatser – perfekt för en paus. Höjdpunkten var helt klart Njupeskär! Att stå vid foten av Sveriges högsta vattenfall och känna vattnet duscha över en var en riktigt mäktig känsla. Det är så stort och kraftfullt när man kommer nära! En cool upplevelse som jag verkligen rekommenderar!

Kortfakta Fulufjället Nationalpark

Unik för: Sveriges högsta vattenfall, Njupeskär och det äldsta kända trädet, Old Tjikko som har ett nästan 10 000 år gammalt rotsystem. Parken är en blandning av fjällhedar, dalar och vattendrag. Här finns också ett unikt ekosystem där stora delar av fjället är helt opåverkade av skogsbruk och renbete, vilket ger ett ovanligt orört fjällandskap.

Upplevelse: Fulufjället är uppskattat för det känns tillgängligt och rofyllt. Njupeskär är parkens största dragplåster, men många uppskattar även att vandra på de markerade lederna som passar alla nivåer. Under vintern blir nationalparken en magisk plats för längdskidåkning och snöskovandring, medan hösten klär fjället i en explosion av färger.

Höjdpunkter: Njupeskärs vattenfall, gamla granar och de milsvida fjällvidderna. Fulufjället är också hem åt ett rikt djurliv, där du kan ha turen att få syn på lodjur, fjällräv eller kungsörn.

Tips för besök: Följ lederna till Njupeskär för att få fantastiska fotomöjligheter. Besök gärna under tidig morgon eller sen eftermiddag för att undvika de största besöksgrupperna. På vintern förvandlas parken till ett tyst och gnistrande vinterlandskap – perfekt för en stillsam naturupplevelse.

Vart i Sverige: Dalarna.
Ta sig hit: Från Särna är det skyltat mot Fulufjället. Med bil tar det cirka tre timmar från Mora, och parkeringsplatser finns nära parkentrén. För den som reser kollektivt går det bussar till Särna, varifrån taxi kan ta dig vidare till nationalparken.

Läs mer om Fulufjället på sverigesnationalparker.se/fulufjallet >>

6. Tiveden Nationalpark – Sagoskogens äventyr

Tiveden är som hämtat ur en sagobok! Här möts du av djupa skogar, enorma stenblock och smala stigar som slingrar sig fram mellan mossklädda klippor och glittrande skogssjöar. Det är en plats där naturen känns vild och orörd, perfekt för dig som vill vandra, paddla eller bara slå dig ner och njuta av stillheten. En perfekt plats att koppla bort vardagen och bara vara!

Kortfakta Tiveden Nationalpark

Unik för: Den trollska skogen med gigantiska stenblock, sprickdalar och glittrande skogssjöar. Tiveden är också känt för sina historiska sägner om troll och rövare, vilket ger området en mystisk atmosfär. Här finns dessutom några av Sveriges mest dramatiska sprickdalar och imponerande sandstränder vid sjöarna.

Upplevelse: Besökare beskriver Tiveden som ”en förtrollad värld”. Utforska parkens många vandringsleder som passerar genom mossbeklädda skogar och längs vackra sjöar. Flera leder tar dig till fascinerande platser som Trollkyrka och Vitsand. För de mer äventyrslystna finns klättringsmöjligheter och spännande grottor att utforska, som Stenkälla.

Höjdpunkter: Mystiska stenblock, skogssjöar och vandringsleder. Soluppgången vid sjön Stora Trehörningen skapar en magisk stämning, och hösten klär skogen i brinnande färger.

Tips för besök: För en äventyrlig upplevelse, paddla kajak i Stora Trehörningen eller campa i naturen för en natt under stjärnorna. Besök under hösten för att uppleva skogen i sina mest färgsprakande toner, eller vandra tidigt på morgonen för att få en trolsk känsla bland dimhöljda träd och spegelblanka sjöar.

Vart i Sverige: Mellan Västra Götaland och Närke.
Ta sig hit: Tiveden ligger mellan Göteborg och Stockholm och nås lättast med bil. Närmaste samhällen är Karlsborg och Askersund, som erbjuder boende och andra faciliteter. Parkeringen vid huvudentrén ger enkel tillgång till flera av de populäraste lederna.

Läs mer om Tiveden på sverigesnationalparker.se/tiveden >>

7. Kosterhavets Nationalpark – Sveriges marina paradis

Kosterhavet sägs vara en riktig pärla – och Sveriges enda marina nationalpark! Här kan du glida fram med kajaken mellan vackra skärgårdsöar, snorkla eller dyka ner i en helt ny värld under ytan. Med över 12000 arter – och växtarter, varav många är unika för Sverige, finns det alltid något spännande att upptäcka. Det är en häftig plats för alla som älskar havet och vill uppleva det på nära håll!

Kortfakta Kosterhavets Nationalpark

Unik för: Att vara Sveriges enda marina nationalpark, med rikt marint liv och snorkelleder. Här finns djupa havsbottnar, färgstarka korallrev och ett ekosystem som påminner om mer exotiska vatten. Kosterhavets klara vatten och skärgårdsöar är perfekta för paddling, snorkling och dykning.

Upplevelse: Turister beskriver Kosterhavet som ”det tropiska Sverige” tack vare det klara vattnet och det fascinerande undervattenslivet. Paddla bland kobbar och skär, upptäck havets hemligheter genom snorkellederna eller ta en guidad båttur för att lära dig mer om det unika ekosystemet. Fågelskådning är också populärt, och du kan få syn på tordmule, havsörn och den karakteristiska toppskarven.

Höjdpunkter: Skärgård, snorkelleder och rikt marint liv. Missa inte de spektakulära korallrevsliknande ekosystemen, de grunda vattnen kring Kosteröarna och den unika chansen att se knubbsäl sola sig på klipporna.

Tips för besök: Prova snorkellederna och besök Kosteröarna för en fulländad upplevelse. För bästa chansen att se säl, ta en båttur eller paddla kajak under tidig morgon eller sen eftermiddag. Besök gärna naturum Kosterhavet för att lära dig mer om parkens ekosystem innan du ger dig ut på äventyr.

Vart i Sverige: Bohuslän.
Ta sig hit: Från Strömstad går det reguljära färjor till Kosteröarna. Strömstad kan nås med bil eller tåg, och om du kommer från Göteborg tar bilresan cirka två timmar.

Läs mer om Kosterhavet på sverigesnationalparker.se/kosterhavet >>

Smarta tips för ditt äventyr i nationalparker i Sverige

Att besöka en nationalpark i Sverige är en fantastisk upplevelse, men lite planering gör allt ännu bättre! Här är några enkla tips för att få ut det mesta av din tur:

1. Planera i förväg – Kolla upp leder, väder och eventuella regler så du vet vad som väntar. Ingen vill bli överraskad av ett plötsligt regnoväder utan regnjacka!
2. Packa rätt – Kläder efter väder är A och O. En karta, kompass, lite extra värme (och en termos med kaffe!) kan också vara guld värt. Och glöm inte ett litet första hjälpen-kit – bättre att vara förberedd än att önska att man var det!
3. Kolla upp reglerna – Vissa områden har speciella regler för att skydda naturen och djurlivet. Ta en snabb titt innan du ger dig ut, så slipper du tråkiga överraskningar.
4. Visa naturen kärlek – Lämna inget skräp efter dig och håll dig till markerade leder. Vi vill ju att dessa magiska platser ska finnas kvar i all sin prakt för framtida äventyrare!

Nationalparker i Sverige: Dags för äventyr!

Oavsett om du drömmer om vildmarken i Sarek eller en skärgårdsidyll i Kosterhavet så har nationalparkerna i Sverige verkligen något för alla. Med lite planering och rätt utrustning kommer du att skapa fantastiska minnen. Så, vad väntar du på? Ge dig ut och upptäck en nationalpark idag!
Vilken park vill du besöka nästa gång? Kommentera och dela dina tankar!

Nyfiken på fler vandringsleder? Besök min blogg för mer inspiration. >>