Skapa rätt målsättning för din kommande vecka, månad eller år! 🤩🙌 Det här med löften är inget för mig… det ballar alltid ur av någon konstig anledning. 🤪 Men att sätta mål för vad jag vill uppnå, det gör jag varje år för att skapa riktning där jag berättar för mig själv hur jag vill att min framtid ska bli. Alla kan skapa sin egen framtid, men att det inte alltid blir som man tänkt sig det är ju en annan femma. 😏 Då får man helt enkelt hantera situationen därefter.
Har du något mål som du vill uppnå detta året? 😍 Jag sätter ofta mål som jag brinner lite extra för och som ger mig eller andra glädje. Då är det också alltid lite lättare att lyckas.🤩
Här kommer några tips för att sätta mål! The sky is the limit! 🌬💥👊
⭐️ Vilka mål önskar du nå? 📍
Skriv upp de mål du önskar att nå under året. Det kan vara allt ifrån jobbet, socialt och träning.
⭐️ Vart är du idag och vad är det önskade läget? ➡️
Fundera över vad du vill ska hända eller vart du vill vara om 1 år.
⭐️ Hur ska du ta dig dit? 🤷♀️
Skriv upp vad du kan göra för att uppnå varje mål. Kanske du behöver frigöra tid, spara pengar eller löpträna 4ggr i veckan.
⭐️ När ska du nå målet? ⏰
Vilket datum ska målen/målet vara uppnått? Skapa delmål och kanske ge dig själv en belöning ett par gånger under året. Följ upp och se över om du kanske behöver göra nått annorlunda längs vägen som hjälper dig att nå ditt mål!
Lycka till! Och hör av dig om du har några frågor eller andra funderingar kring att sätta upp mål eller skapa rätt målsättning! 💫😄🙌💯
Känner du dig omotiverad till att börja? Läs mina 5 tips på att komma igång >>